みなさんこんにちは
青山外苑前治療院 櫻井です。
先日は二宮総院長による勉強会が行われました！
内容は「シンプル鍼灸」「梅雨時期に多い症状」です。
・シンプル鍼灸
「坐骨神経痛」「膝痛」
坐骨神経痛は腰～足の指まで痺れてしまう症状です。人によっては横側が痺れたり、後ろ側が痺れたりと痺れる範囲はバラバラです。また、原因も腰が悪くて痺れている方とお尻の筋緊張によるものがあるので、何故痺れが出ているのかをしっかり判断し、適切な治療を行えるように勉強させて頂きました！
膝痛は、太ももの緊張が強くなると膝皿周辺に痛みが出ることや鵞足炎、膝蓋靱帯炎、腸脛靱帯炎によって痛みが出ていることもあります。何が原因で痛みが出てきてしまうのか、ご自身も知っておくことが重要です。坐骨神経痛、膝痛とどちらとも、足を動かすことが困難なほど痛くなることもあるので、痛みや違和感を感じたときから早めの治療が大切です。
・梅雨時期に多い症状
雨が続くと、頭痛がしてしまう方は多いのではないでしょうか？
頭痛の症状が出ている方は、首や肩の筋緊張が強く、眼精疲労、不眠、めまい、顎関節症など、症状を同時に抱えている可能性が高いです。そういった方には、首、頭の筋緊張を緩めてあげることで頭痛や顔面症状が改善することが多いです。
実際に首、肩で緊張の出やすい筋肉を触知してから鍼を打っています。
こうした季節の変わり目には筋緊張、自律神経の乱れが原因となり、血流障害による諸症状、消化器系、呼吸器系、精神面のバランスも崩れていきます。今回ご紹介した症状以外にも、慢性的に悪い部分が悪化した、今ままでにない痛みが急に襲ってきたなど、体調を崩す方は少なくありません。
最近調子が優れない、頭が重く感じる等、些細な変化でもそのままにせずに青山外苑前治療院にご相談ください。
これからまだ雨の日が多く、低気圧も停滞している様子なので体調管理には気を付けましょう！
青山外苑前治療院
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