青山外苑前治療院 | 東京都港区の治療院・鍼灸マッサージ・整骨・整体・カイロプラクティック 青山外苑前治療院

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スポーツ外傷・スポーツ障害について

ケガや故障を気にすることなく、思う存分、プレーしませんか?

ランニングイメージ野球イメージサッカーイメージ

スポーツにケガはつきものですが、予防はできます!

最近は、健康意識の高まりに伴って、スポーツをされる方が増えてきましたね。

テニスやフットサルなど男女問わず行えるもの、ランニングやサイクリングなど一人でもできるもの、野球やサッカーなどのチーム競技など、様々なスポーツが身近なものになりました。
また、フィットネスクラブの増加や、24時間ジムの台頭で、更に日常生活に運動を取り入れやすくなりました。

しかし、スポーツに取り組むことが身近になった反面、スポーツによって怪我をしてしまう方も少なくありません。 多くは、「スポーツ障害」と呼ばれるものですが、運動の質や量、日頃のケア不足などによって引き起こされます。 また、スポーツにはケガと隣り合わせですので、ケアをされていても運悪く怪我を負ってしまう事もあるでしょう。

スポーツ外傷
転倒や衝突など一度の外力によって生じるケガ。
スポーツ障害
比較的長期にわたって繰り返される運動負荷によって起きる損傷。

青山外苑前整骨院でのスポーツ外傷・スポーツ障害治療法

ランニングイメージ

青山外苑前整骨院では、それぞれの違いやケガのメカニズムをご説明しながら、施術のプランを組み立てて参ります。 また、メカニズムを理解することで怪我の予防にもつながりますし、適したトレーニングやケアもアドバイスさせて頂きます。

運動不足の解消を目的とされた方から、趣味としてスポーツを楽しみたい方、ケガからの復帰を目指す方、試合などでの結果を求められる方まで、ぜひ青山外苑前整骨院にお任せください。

ご相談の多いスポーツはこちら!

上記以外のスポーツ外傷・スポーツ障害も、もちろん施術できます!

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