青山外苑前治療院 | 東京都港区の治療院・鍼灸マッサージ・整骨・整体・カイロプラクティック 青山外苑前治療院

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冷え性のマッサージ治療について

循環機能を高めて、冷え性を克服しましょう!

冷え性を改善していく中で欠かせないのは、血流の改善とリンパの改善です。 血流が改善すれば、体温で温まっている血液が体中を巡ることで冷えが改善します。

また、リンパの流れが良くなれば新陳代謝が上がり、冷え性の改善に繋がります。 この2つの循環を改善し、冷え性を克服しましょう!

青山外苑前マッサージ院での冷え性治療について

血行改善は、マッサージの得意分野!

筋ポンプ

冷え性のマッサージ治療

血液循環・リンパの流れを改善させることは、マッサージが適していると考えます。

なぜなら、血管やリンパ管に直接アプローチをすることが出来てダイレクトに流すことが出来るからです。

筋肉をほぐして柔らかくすることで血液循環機能を高めることが出来ます。

血液の循環を促進させるために欠かせないのが、下半身の循環改善で、特にふくらはぎがスムーズに動くと血液循環は良くなります。

血液循環は、心臓がポンプの役割を果たしていますが、心臓だけでは当然すべての血液をまかないきれません。

そこで、ふくらはぎの筋肉の伸び縮みに合わせて血管をしごきあげ血液を少しずつ上半身へ運びます。
この筋ポンプの作用によって、血流が保持され、全身を巡ることが出来ます。

男性が女性に比べて冷えにくいのも、男性の方がより筋肉量が多いので心臓に戻しやすいのです。

リンパの循環改善

冷え性のマッサージ治療

また、心臓に向かって(求心性)にマッサージをすることで
マッサージの刺激そのもので血液を心臓に戻すこともできます。

太ももには、老廃物が流れているリンパが沢山あり
しっかりほぐすことで老廃物を排出することが出来ます。

また、足全体の血行がよくなると、体幹の温かい血液が下半身にくまなく流れる為、末端の冷えが起きにくくなり、
その温かい血液が腹部に流れ込んでいくのでお腹も温まります。

青山外苑前マッサージ院の施術で、足元から体を温め、冷え性を克服しませんか?
是非一度、青山外苑前マッサージ院へご相談下さい。

オススメコース

30分コース 3,240円(税込)
ふくらはぎの筋緊張を取り除き循環を高めます。
60分コース 6,480円(税込)
全身のアプローチし、血液循環、リンパの流れを改善し冷えの改善を目指します。

マッサージで血流を改善し、本来のスッキリした身体に戻しませんか?

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